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横浜市青葉区のイベント『第7回 ふらっとあざみ野(たまプラ) 笑いヨガクラブセッション』

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第7回 ふらっとあざみ野(たまプラ) 笑いヨガクラブセッション

開催終了
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☆第7回ふらっとあざみ野(たまプラ)笑いヨガクラブセッション

横浜・あざみ野(または、たまプラーザ)を拠点に健康活動の企画として、Billy Tsuzuki&Hiroko Tsuzukiが夫婦一緒でリードする笑いヨガセッションの第7回目です。
今回は初めてたまプラーザの地域ケアプラザのスペース(たまプラーザ駅から直結)で行います。

「笑いヨガ」とは、「笑い」に「ヨガの呼吸法」を組み合わせたインド発祥のエクササイズです。笑うことで多くの酸素を自然に体に取り入れることにより、心身共にすっきりして元気になります。みんなで楽しく行うことのできるユニークな健康法です。

今回は夏らしくラテンっぽいのりの懐かしい日本の歌謡ポップスを取りいれたエクササイズを
行ってみる予定です。

「ふらっとあざみ野(たまプラ)笑いヨガクラブ」は、原則として月1回、週末に笑いヨガのセッションを開催いたします。ご家族、ご友人をお誘いあわせの上、お気軽にお越しください。
勿論お一人、お子さん同伴大歓迎です。

■日 時:6月21日(日)12時45分~14時15分
              (受付12時30分~)
■会 場&集合場所:たまプラーザ地域ケアプラザ 地域ケアルーム

住所:横浜市青葉区新石川2-1-15 
たまプラーザ テラス リンクプラザ4F
TEL:045-910-5211

東急田園都市線・「たまプラーザ駅」南口より徒歩1分
たまプラーザ駅南口より 徒歩1分
駅直結のリンクプラザの連絡通路を渡り、エレベーター
で4階に上がり奥までお進み下さい。
(1階に三井住友銀行が有ります)

マップ
http://ryokuseikai-yokohama.jp/publics/index/10/

■参加費:300円

■申 込:E-MAIL flataoyama@gmail.com

申込連絡後、こちらから当日の連絡先等の返信のご連絡をさせていただきます。
申込締切は6月19日(金)まで(定員は8名)

■お持ちいただくもの:

参加される際に特別なもののご用意は必要ありませんがワークではたくさん笑うため、
喉がすぐに乾きます。必ず飲み物(水、お茶のペットボトル等)をご持参ください。
服装につきましてはお腹を締め付けない動きやすい服、滑らない靴下を着用してご参加ください。
必要な方はお着替えや汗を拭くタオルをご持参ください。

イベントの詳細

開催日 2015年 6月 21日
開催時間 12時 45分
開催場所 横浜市青葉区のイベントたまプラーザ地域ケアプラザ 地域ケアルーム
開催場所住所 横浜市青葉区新石川2-1-15
イベント種別 美容・健康ワークショップ・勉強会・教室
参加料 300円
主催者名
(主催団体)
ふらっとあざみ野(たまプラ)笑いヨガクラブ
公式WEBサイト http://laughteraoba.jimdo.com/
連絡先
(メールアドレス)
flataoyama@gmail.com

お申込みフォーム

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メッセージには、申し込み・予約・問合せなのかがわかるように記載してください。

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