この季節、身体は重たく心も晴れないという貴方。梅雨期の低気圧の影響を受けてるかもしれませんね。それでも、なんとかご自身を奮い立たせてお仕事に励まれていることと思います。お仕事帰り、落ち着いた古民家サロンでキャンドルの揺らぎと共に気持ちよく体をゆるめ、深い呼吸することで、心身に劇的な変化を感じてみませんか？インストラクターは某大手フィットネススタジオ、スパで大好評をいただいておりますヨガプラクティス歴２０年のHidekoです。少人数制でレッスンを行うことにより、より安全でより個々の生徒さんの心身に寄り添ったリードを可能にしています。