横浜市旭区のイベント『健康測定会』

昨年度、好評だった健康測定会を今年度も開催することになりました！
上白根地域ケアプラザの協力を得て、様々な器具やセミナーを行うことができます。
ぜひ、この機会に健康相談や健康測定をお試し下さい。

▼健康測定会の詳細
日時：２０２２年１２月１１日(日)１０：００～１２：００
※出入り自由です。

内容：セミナー：「口腔機能向上」　測定：「握力測定」・「骨密度」・「立ち上がりのテスト」・「２ステップテスト」・「歩行能力テスト」

※測定内容に関しましては、変更する場合があります。現在の所、チラシの内容で計画していますので、ご興味がある方は予定をあけておいて下さいね♪

場所：たすけあいハウス　（横浜市旭区中白根4丁目１２－３）

費用：無料

持ち物：マスク着用でお願いします。

定員：特には決めていません。（当日は密にならない人数で制限する場合があります）

注意点：朝の検温、体調管理は各自でお願いします。

備考：２階にバザー会場がありますので、ぜひこちらもご利用ください。

▼口腔機能向上セミナーについて
「噛む機能や飲み込む機能が低下すると食べられる食品が減ってしまったり、体の免疫力が下がったりし、病気にかかりやすくなってしまいます。口をよく動かし、飲み込む機能を維持することが大切になってきます。今回は、「無料」で受講することができる講座を開催いたします。ぜひ、この際に勉強して下さいね。」