横浜市中区のイベント『やさしいヨガ〜秘密基地〜』

やさしいヨガ
〜秘密基地クラス〜

ここは、大人になった私たちの「秘密基地」。

馬車道にある、ちょっと隠れ家みたいな
小さな秘密基地、Nachu-iroで
心と身体をゆるめる、やさしいヨガの時間をはじめます。

運動が苦手でも、身体が硬くても、
ヨガがはじめてでも大丈夫。
（むしろ大歓迎です）

がんばらなくていい、誰かと比べなくていい。
ただ、深呼吸して、
自分のための時間を味わう時間です。

「ちょっとだけ、自分のためになにか始めてみたい」

そんな気持ちがふと湧いてきたら、
どうぞこの場所へ

・ 日時：7月22日（火）10:00〜11:00
　　　　　　　　　　　　（ドアオープン9:45）

・場所：馬車道・秘密基地
馬車道駅・関内駅から徒歩圏内

・参加費：2,000円

・ヨガマット無料レンタルあり／動きやすい服装でOK

・ 最大4名までの少人数クラスなので、
緊張せず気軽にどうぞ☺️
ここが、あなたの居場所になりますように。

少人数クラスなので、ご予約はお早めにどうぞ。